朝晩が涼しくなってくると気になるのが衣替えです。とはいえ「いつやるのが正解か」「何から手をつけるか」となると、毎年なんとなく済ませている方も多いのではないでしょうか。
衣替えは日付で区切るものではなく、気温で進めるものです。加えて、入れ替えるのは衣類だけではありません。寝具・ラグ・こたつまで含めて考えると、部屋全体が季節に追いつきます。
この記事では衣替えの時期と由来を押さえたうえで、失敗しない手順、そして衣類以外に入れ替えるものまでを整理します。
衣替えの時期はいつか
一般的な目安は次のとおりです。学校や職場の制服はこの区切りで運用されています。
- 夏服：6月1日 〜 9月30日
- 冬服：10月1日 〜 5月31日
ただしこれは制度上の区切りです。実際の暮らしでは気温を見ながら少しずつ入れ替えるほうが無理がありません。一日で全部やろうとすると、暑さがぶり返したときに困ります。
判断は最高気温で行うと外しません。目安は次のとおりです。
- 秋物へ：最高気温 15〜20度
- 冬物へ：最高気温 15度を下回る
- 春物へ：最高気温 20度を超え始める
- 夏物へ：最高気温 25度を超える
一日だけの数字で動かず、同じ気温帯が3〜5日続いたら切り替えるのがこつです。
もとは平安時代の宮中行事
衣替えの起源は平安時代の宮中行事「更衣（こうい）」にあります。もともと中国の宮廷の習慣が日本に伝わったものでした。
当時は旧暦の4月1日と10月1日に行われていました。現在の6月1日・10月1日という日付は、明治時代に新暦が採用された際、役人や軍人の制服の切り替え日として定められたものです。
千年以上続く習慣が、いまも学校の制服として残っているわけです。
失敗しない手順
1. 必ず洗ってからしまう
最も大切な原則です。一度でも袖を通したものは洗ってから収納してください。
見た目にきれいでも、汗や皮脂は繊維に残っています。これが黄ばみと虫食いの原因になります。虫は繊維そのものより、繊維に付いた汚れに寄ってきます。
クリーニングに出したものは、ビニールカバーを外してからしまってください。カバーをかけたままだと湿気がこもります。
2. 完全に乾かす
洗ったあと、生乾きのまま収納するとカビが出ます。晴れた日の午前中に干し、湿気が上がる夕方前に取り込むのが基本です。
衣替えの作業自体も、よく晴れて空気が乾いた日を選んでください。雨の日に押し入れを開け閉めすると、湿った空気を一緒に閉じ込めることになります。
3. 防虫剤と除湿剤を新しくする
去年のものが残っていても、効力は落ちています。衣替えのタイミングで交換してください。
- 防虫剤は衣類の上に置く：成分は空気より重く、上から下へ広がるため
- 種類を混ぜない：成分によっては反応して衣類にシミが出る
- 除湿剤は下に置く：湿気は下にたまる
4. 収納は詰め込みすぎない
ぎゅうぎゅうに詰めると空気が動かず、湿気がこもります。また折りジワが定着して、来季に出したとき着られる状態でなくなります。
目安は収納スペースの8割まで。この機会に着ていないものを手放すと、翌年の作業がぐんと楽になります。
衣類以外にも入れ替えるものがある
衣替えというと衣類だけを思い浮かべますが、肌に触れるものはすべて季節で替えると快適さが変わります。ここを見落としている家庭は少なくありません。
寝具
タオルケットから毛布へ、肌掛けから羽毛へ。寝具は体感に直結するため、衣類より先に替えてもよいくらいです。
しまう前に洗い、しっかり乾かしてから収納するのは衣類と同じです。羽毛は圧縮しすぎると復元しなくなるため、ゆとりを持たせて保管してください。
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ラグ・カーペット
夏場のい草や竹のラグから、秋冬の厚手のラグへ。足元の素材が変わるだけで体感温度は変わります。
入れ替えるときは、しまう前に必ず掃除機をかけてください。天然素材のものは陰干しをしてから巻いて保管します。洗えるタイプは洗ってから完全に乾かします。
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こたつ
こたつ布団は使う直前に出して風を通すのが基本です。押し入れから出してすぐ使うと、こもったにおいが気になります。
サイズが合っているかも、この機会に確認してください。合わないこたつ布団は熱が逃げて効率が落ちます。選び方はこたつ布団のサイズ目安を形別に解説！で解説しています。
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しまう場所の環境を整える
どれだけ丁寧に洗っても、収納場所が悪ければ意味がありません。衣替えは押し入れやクローゼットを空にできる年に二度の機会でもあります。
- 空にして風を通す：数時間開け放つだけでも違う
- 床と壁から少し離す：直接触れていると湿気が回る
- すのこを敷く：下に空気の通り道をつくる
- 奥の隅を確認する：カビは見えない場所から出る
和室の押し入れは特に湿気がたまりやすい構造です。対策は和室の押し入れの湿気対策、収納の使い方は和室の収納術。押し入れや床の間を上手に活用しよう！もあわせてご覧ください。
よくある質問
衣替えは一日で終わらせるべきですか
むしろ分けたほうが失敗しません。気温は行ったり来たりするため、一度に全部を入れ替えると寒暖差に対応できなくなります。合いものを手元に残しつつ、二段階で進めるのが現実的です。
防虫剤はどれくらい入れればよいですか
製品に表示された収納容量に対する適量を守ってください。多く入れれば効くというものではなく、過剰だと衣類にシミやにおいが移ることがあります。
収納中に虫食いを見つけたらどうすればよいですか
その衣類だけでなく、同じ収納内のもの全体を確認してください。洗える衣類は洗い、防虫剤を入れ替えます。収納そのものも一度空にして掃除してください。虫の発生源が残っていると繰り返します。
畳の部屋に収納しても大丈夫ですか
問題ありませんが、畳の上に直接置きっぱなしにしないでください。通気が悪くなり、畳と収納物の両方にカビが出ます。すのこを挟むか、定期的に動かして風を通してください。
まとめ
衣替えについて、要点を整理します。
- 目安は6月1日と10月1日。ただし実際は気温を見て段階的に
- 起源は平安時代の宮中行事「更衣」。現在の日付は明治時代の制定
- 洗って完全に乾かしてからしまう。汚れが虫食いを呼ぶ
- 防虫剤は上に、種類を混ぜず。除湿剤は下に
- 入れ替えるのは衣類だけでなく寝具・ラグ・こたつも
衣替えは面倒な家事に見えて、住まいを季節に合わせて整え直す機会でもあります。押し入れを空にできる数少ないタイミングを、うまく使ってください。
和室の手入れについてはお手入れ・トラブルのまとめもあわせてご覧ください。
