カテゴリー: 禅

禅は、精神を統一して真理を追究するという意味のサンスクリット語を音訳した｢禅那｣（ぜんな）の略で、坐禅修行をする禅宗をさす言葉です。 禅について書かれた文献はたくさんありますが、簡単に説明すると、自分自身の存在の真実を探すこと。 そのために禅僧は修行をするのですが、禅は普段の暮らしの中でも実践できます