スマートフォンやパソコンでの文字入力が増え、手書きで文字を書く機会が減りつつある昨今。しかし今の時代だからこそ、自分の手で文字を書くという、自己表現としての書道が注目されています。
そこで本記事では、書道の魅力や楽しさ、書道を習うことのメリットについて紹介します。
そこで本記事では、書道の魅力や楽しさ、書道を習うことのメリットについて紹介します。
目次
書道の魅力
書道は老若男女問わず、誰もが生涯にわたって向き合い続けられる奥深い世界です。 書道の魅力にはさまざまなものがありますが、代表的なものとしては以下の点が挙げられます。
美しい文字を書けるようになる
子どもの頃書道を習っていた人は、大人になっても、とめ、はね、はらいなどの基本的なポイントを押さえた美しい文字を書けることが多いです。
PCやスマートフォンで文字を入力することが増えている現代ではあるものの、ちょっとしたメモや手紙の宛名、ご祝儀袋など、やはり文字を書くことは日常生活を送る上で避けて通れません。 美しい文字を書くスキルが身に付くことは、書道を習う上での大きな魅力です。
PCやスマートフォンで文字を入力することが増えている現代ではあるものの、ちょっとしたメモや手紙の宛名、ご祝儀袋など、やはり文字を書くことは日常生活を送る上で避けて通れません。 美しい文字を書くスキルが身に付くことは、書道を習う上での大きな魅力です。
リラックス効果が得られる
書道では静かで落ち着いた環境に身を置き、文字を書くことに集中することが求められます。そしてこれは今、この瞬間に集中する、というマインドフルネスと呼ばれる状態と似ています。
マインドフルネスには交感神経と副交感神経のバランス調整や、緊張の緩和などのリラックス効果があるといわれており、書道でもこれらと同等の効果が期待できるのです。
マインドフルネスには交感神経と副交感神経のバランス調整や、緊張の緩和などのリラックス効果があるといわれており、書道でもこれらと同等の効果が期待できるのです。
集中力や表現力が磨かれる
書道ではたとえ最初の文字が美しく書けたとしても、次の文字が美しく書けるとは限りません。 そのため一枚の半紙にすべての文字を書き上げるまでは集中力を持続させる必要があります。納得のいく文字が書けるまで何度も書くことを繰り返すため、自然と集中力が身に付きます。
さらに書道では単純に規定の形を真似て美しく書くだけではなく、ときには力強く書いたり、流れるように書いたりと文字によって自己表現を行うこともあるため、表現力も磨かれます。
さらに書道では単純に規定の形を真似て美しく書くだけではなく、ときには力強く書いたり、流れるように書いたりと文字によって自己表現を行うこともあるため、表現力も磨かれます。
姿勢や所作が美しくなる
書道では、正座をして書く場合でも椅子に座って書く場合でも正しい姿勢というものがあります。また美しい文字を書くためには、背筋を伸ばす、肩の力を抜く、筆を垂直に持つなどのポイントをおさえる必要があり、これらのポイントを意識し続けていると無意識のうちに姿勢や所作が美しくなるのです。
文字だけではなく、文字を書く人自身の姿勢や所作が美しくなる点も書道の大きな魅力といえるでしょう。
文字だけではなく、文字を書く人自身の姿勢や所作が美しくなる点も書道の大きな魅力といえるでしょう。
書道教室で習うことのメリット
書道は独学や通信講座でも学べるため、決まった時間が取れない方でも思い立ったときに始めることができます。 しかし、書道教室で専門の講師から学ぶ場合には、独学では身に付かないメリットがあります。
確実に上達したい方や美しい文字を書くこと以外のメリットを得たい方は、以下を参考に書道教室に通うことを検討されてみてはいかがでしょうか。
確実に上達したい方や美しい文字を書くこと以外のメリットを得たい方は、以下を参考に書道教室に通うことを検討されてみてはいかがでしょうか。
その場で修正箇所の練習ができる
書道教室では生徒が書いた文字に対して、講師が教室内ですぐに添削する流れが一般的です。添削された部分を一旦自宅に持ち帰るなど時間を空けることなく、その場ですぐに修正箇所の練習ができます。姿勢や筆の運び方など、文字を美しく書くこと以外の修正点についてもその場で学べるため上達も早くなります。
書くことに集中しやすい
書道はそれほど多くの道具を揃えずに始めることが可能です。しかし、自宅で書道を行う場合、文字を書き上げた半紙を乾かすために必要なスペースの確保や、半紙以外の部分に墨が付いてしまわないかなどを気にする必要があります。一般的に書道教室では書くことに集中しやすい空間づくりがされているため、安心して書道と向き合うことができるでしょう。
他者からの学びがある
書道は球技などのスポーツとは違い、基本的に一人一人が別々に取り組むものです。 そして、だからこそそれぞれの個性が文字に反映されやすい面白さがあります。
書道教室では子どもや大人など大きなカテゴリで時間が分かれていることも少なくありませんが、目的や年齢などが異なるさまざまな人が通っているため、他の生徒との交流や書から、自分とは違った視点や感覚などを学べるメリットがあります。
書道教室では子どもや大人など大きなカテゴリで時間が分かれていることも少なくありませんが、目的や年齢などが異なるさまざまな人が通っているため、他の生徒との交流や書から、自分とは違った視点や感覚などを学べるメリットがあります。
今だからこそ輝きを増す書道の魅力を体験しよう
書道は単純に美しい文字が書けるようになるだけではなく、メンタルヘルスや集中力、姿勢、人とのつながりなどさまざまな面でのメリットを享受できるものです。また、電子機器で文字を入力する機会の方が増えている今の時代だからこそ、あえて書くことによってその素晴らしさに気付くことができるはず。
書道は習いごとや趣味の中でも始めやすく、年齢や性別を問わずに楽しめるものです。 日本の伝統文化でもある書道を、この機会にぜひスタートしてみてはいかがでしょうか。
書道は習いごとや趣味の中でも始めやすく、年齢や性別を問わずに楽しめるものです。 日本の伝統文化でもある書道を、この機会にぜひスタートしてみてはいかがでしょうか。